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土曜のおべんとうは、前の晩の適当さで決まる

土曜の朝、目覚ましより先に目が覚めた。友達との約束は10時。冷蔵庫を開けたら、木曜の夜に買ったはずの鶏肉が奥で光ってる。賞味期限、今日までじゃん。これ、お弁当にするしかないよねって脳が判断した瞬間、もう私の手は動き始めてた。野外で食べるなら...
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金曜日のおべんとうは手抜きでいい

金曜日の朝って、もう体が週末モードに入ってる。会社に持っていくお弁当を作るのも正直だるいんだけど、外食するのもなんか違う気がして。そんなときに私がよく作るのが「とりあえず炒めただけ弁当」。名前の通り、とにかく炒めるだけ。豚バラ肉を適当に切っ...
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木曜日のおべんとうは「もう一息弁当」でいい

木曜日の朝、冷蔵庫を開けてため息をつく。会社に持っていく弁当を作らなきゃいけないんだけど、木曜日って本当に微妙な曜日だと思わない? 月曜日みたいに「よし、頑張るぞ!」っていう気合いもないし、金曜日みたいに「あと一日!」っていうゴールも見えて...
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水曜日のおべんとうは、がんばらない

水曜日の朝、冷蔵庫を開けて固まった。会社に持っていく弁当を作ろうと思ったんだけど、何も思いつかない。月曜日は気合い入れて彩りよく詰めた。火曜日はその余韻でなんとか乗り切った。でも水曜日って、週の折り返しとか言われてるけど、実際は「まだ折り返...
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火曜日のおべんとうに込める、小さな「がんばるぞ」のかたち

火曜日の朝は、どこか中途半端な気分になる。週の始まりでもなく、週末が見えるわけでもない。月曜日のような気合いもなければ、金曜日のような高揚もない。そんな火曜日だからこそ、会社に持っていくおべんとうには、ささやかな「がんばるぞ」の気持ちを詰め...
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月曜日のおべんとうに気合いを入れる理由

月曜日の朝、目覚まし時計が鳴る前に目が覚めた。窓の外はまだ薄暗く、街灯の光が雨に濡れた道路に反射している。今週も始まったのだと実感する瞬間だ。会社での一週間を乗り切るために、私はいつも月曜日のお弁当に少しだけ気合いを入れることにしている。な...
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日曜日の野外おべんとう、家族で囲む小さな冒険

日曜日の朝、窓から差し込む光が少しだけ斜めになっている。まだ春先の空気は冷たく、でも確実に季節が動いている気配がある。そんな朝に、野外へ出かける予定があると、なぜか前の晩から少しだけそわそわしてしまう。家族でどこかへ行くという予定は、大人に...
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土曜日の野外おべんとう、友人と囲む小さな食卓

土曜日の朝は、平日とは違う空気が流れている。目覚まし時計に追われることもなく、カーテンの隙間から差し込む光がいつもより優しく感じられる。そんな朝に友人から連絡があった。「今日、公園でピクニックしない?」というメッセージ。即座に返事をして、私...
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金曜日のおべんとうには、少しだけ贅沢を詰め込んで

金曜日の朝は、いつもとほんの少しだけ空気が違う。窓の外にはまだ青白い光が残っていて、台所の換気扇が回る音だけが静かに響いている。明日は休みだ。その事実がどこか心を軽くして、包丁を握る手にもいつもより余裕が宿る気がする。会社へ持っていくおべん...
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木曜日のおべんとうが、もう一息の午後を支えてくれる

木曜日の朝は、どうしても少しだけ足取りが重くなる。週の折り返しは過ぎたけれど、金曜日はまだ遠く、会社のデスクに向かう足元には、見えない重りがついているような感覚がある。そんな朝こそ、おべんとうを丁寧に作る意味があるのかもしれない。昼休みとい...